Artykuły i przepisy

Noworoczne postanowienia, zrób to dla siebie :)

Wpis z dnia:

800px-Feuerwerk_RaketenPo Świątecznym obżarstwie czas aby dać naszemu organizmowi trochę odpocząć. Tym bardziej, że jutro wchodzimy w Nowy Rok także wiele osób będzie robiło noworoczne postanowienia. O co tak naprawdę chodzi w takich postanowieniach? Moim zdaniem chodzi o zrobienie czegoś dla siebie.

 

Więcej

Dieta a Święta

Wpis z dnia:

800px-Stol_wigilijnyŚwięta to czas, w którym dobrego jedzenia nie brakuje. Stoły zazwyczaj uginają się pod ciężarem różnego rodzaju potraw. Możemy wybierać między pierogami, barszczem z uszkami, karpiem, grochem z kapustą, kompotem z suszu, kutią, ciastami… Można by tak wymieniać bez końca. Dodatkowo tradycja mówi aby skosztować każdego dania. Jednak co zrobić jeśli akurat próbujemy zrzucić kilka kilogramów?

 

Więcej

Jak to jest z tym piwem?

Wpis z dnia:

beer-438463_1280Dzisiaj trochę inny temat, szczególnie bliski Panom, mianowicie – piwo. Czy faktycznie tak zwane mięśnie piwne wzięły się od piwa? Czy w gorący dzień piwo najlepiej ugasi pragnienie? Z kolei czy grzaniec piwny rozgrzeje zimą? Na te i inne pytania odpowiedzi znajdziecie w poniższym artykule.

 

Więcej

CUDOWNE TABLETKI NA ODCHUDZANIE

Wpis z dnia:

medications-257346_640Wiele osób chciałoby stracić nadprogramowe kilogramy bez większych wyrzeczeń. Dużo osób wierzy w cudowne właściwości tabletek odchudzających. Jednak czy one działają, jak to z nimi jest naprawdę?

Więcej

MITY PODCZAS ODCHUDZANIA

Wpis z dnia:

406aa2ea-d607-4751-828b-5364df4ac942_20100803080825_Dietazzasadami

Chyba nie ma osoby, która nie byłaby kiedyś na diecie. Najczęstszym powodem stosowania różnorakich diet jest chęć zrzucenia kilku kilogramów. Kiedy już decydujemy się schudnąć dookoła pojawia się wiele informacji co powinniśmy jeść, czego unikać, o której godzinie zjeść ostatni posiłek przed snem. Wiele z tych rewelacji mija się jednak z prawdą. Przyjrzyjmy się najpopularniejszym mitom związanym z odchudzaniem.

Więcej